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Magium®
Wirkstoff: Magnesium
Magnesium findet sich vor allem in den Knochen und in der Muskulatur und ist vor allem für energieliefernde Prozesse im Körper notwendig, z. B. an der Muskeltätigkeit, der Aufrechterhaltung der Herzfunktion und an der Funktion des Nervensystems.
Mögliche Anzeichen für Magnesiummangel sind
- Muskel- und Wadenkrämpfe
- Konzentrationsschwäche
- Kopfschmerzen
- Schwindel
Magnesiummangel entsteht bei erhöhtem Bedarf (Schwangerschaft, Stillzeit), verminderter Zufuhr (Diät, einseitige Ernährung), erhöhten Verlusten (körperliche Belastung, Schwitzen) und bei verminderter Aufnahme (chron. Durchfälle, Alkoholmissbrauch).
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